脂質異常症(高脂血症・高コレステロール血症)とは
脂質異常症は、LDL(悪玉)コレステロールや中性脂肪が多すぎる、あるいはHDL(善玉)コレステロールが少なすぎるなどの状態を示す病気のことです。
- LDL(悪玉)コレステロール:余分なコレステロールを血管の壁に運ぶ
- HDL(善玉)コレステロール:血管の壁についた余分なコレステロールを回収して肝臓へ戻す
- 中性脂肪(TG:トリグリセライド):体のエネルギー源ですが、多すぎると動脈硬化や膵炎の原因になる
脂質異常症診断基準
| LDLコレステロール | 140mg/dL以上 | 高LDLコレステロール血症 |
|---|---|---|
| 120~139mg/dL | 境界型高LDLコレステロール血症 | |
| HDLコレステロール | 40mg/dL未満 | 低HDLコレステロール血症 |
| トリグリセライド | 150mg/dL以上(空腹時採血) | 高トリグリセライド血症 |
| 175mg/dL以上(随時採血) | ||
| Non-HDL コレステロール | 170mg/dL以上 | 高non-HDLコレステロール血症 |
| 150~169mg/dL | 境界域高non-HDLコレステロール血症 |
血液中にコレステロールなどの脂質が多い状態が続くと血管壁に余分な脂が沈着し、プラーク(粥腫)と呼ばれる塊が作られます。そこに他の危険因子が加わることで血管の壁がどんどん分厚くなり、動脈硬化病変が進展します。ここで不安定なプラークが破裂すると破れた部分を修復するため血小板が集まり血栓ができます。この血栓が大きくなり動脈を塞めてしまうと大事な組織や器への血流が途絶えてしまい壊死します。脳の動脈が詰まれば脳梗塞、心臓の冠動脈が詰まれば心筋梗塞、下肢の動脈が詰まれば足壊疽を引き起こします。高LDLコレステロール血症、高non-HDLコレステロール血症、低HDLコレステロール血症、高トリグリセライド血症は大規模疫学研究により冠動脈疾患発症と因果関係がある事が明らかにされています。高脂血症治療はこのプラークやコレステロール含量を低下させプラークを破裂しにくい安定な状態にもっていくことで心血管イベントを抑制することです。
脂質異常症(高脂血症・高コレステロール血症)の治療
動脈硬化をすすめないために脂質異常症に対して治療が必要になりますが、脂質異常症をきたしうる病気が背景に隠れていないかを確認し、原疾患があればその治療を行う。そして、高LDLコレステロール血症においては、特に動脈硬化のリスクが高い家族性高コレステロール血症ではないかどうかを判断します。そして、個々の患者さんのリスクを評価して治療方針を決定します。具体的には①病気を予防する人(下図:一次予防)と、②病気に既にかかっている人(下図:二次予防)とでは治療の目標値が異なります。既に病気が発症してしまっている人はより厳しく管理が必要です。また、病気を予防する目的でもリスクをたくさん持っている人の方が厳しくコントロールする必要があり、どんな病気を持っているかで目指す値が異なっています。
よくあるご質問(FAQ)
Q1. 健診で「LDLが高い」と言われました。すぐに治療が必要ですか?
A. 数値だけでなく、年齢・性別・血圧・糖尿病・喫煙などのリスクを総合的に判断します。生活習慣の見直しで改善する方も多いですが、一定以上の値では薬物治療を検討します。
Q2. 脂質異常症はどんな人に多いですか?
A. 食生活の乱れ、運動不足、喫煙、ストレス、遺伝などが関係します。特に中年以降や家族に高コレステロールの方がいる場合は注意が必要です。
Q3. 症状がなくても治療したほうがいいのですか?
A. 脂質異常症は自覚症状がないまま動脈硬化を進行させます。放置すると心筋梗塞や脳梗塞の原因となります。
Q4. 食事だけで改善できますか?
A. 軽度の場合は、食事と運動で改善できることもあります。脂っこいもの、糖質・アルコールの摂りすぎを控え、野菜・魚中心のバランスの良い食事を意識しましょう。
Q5. コレステロールを下げすぎても大丈夫ですか?
A. 下げすぎは避けるべきですが、適正範囲内に保つことは非常に重要です。医師の指導のもと、無理のない範囲でコントロールを続けましょう。
Q6. 運動はどのくらい必要ですか?
A. 1日合計30分程度の運動(短時間の運動を数回に分けて行っても良い)を週3日以上(出来れば毎日)または、週150分以上を目指します。激しい運動よりも、継続できる軽めの有酸素運動が効果的です。
Q7. 脂質異常症の薬は一生飲まなければならないのですか?
A. 状態によります。生活習慣の改善で数値が安定すれば薬を減らせることもあります。自己判断で中止せず、必ず医師と相談してください。
Q8. 脂質異常症と糖尿病・高血圧は関係ありますか?
A. はい。これらは「生活習慣病」として密接に関係しており、併発すると動脈硬化の進行が早まります。当院では総合的な管理を行っています。
Q9. 健診で「中性脂肪が高い」と言われましたが、LDLは正常です。問題ありませんか?
A. 中性脂肪が高い場合も動脈硬化や膵炎のリスクが上がります。アルコールや糖質過多、運動不足が原因のことが多く、改善が必要です。
Q10. 脂質異常症は遺伝しますか?
A. 家族性高コレステロール血症という遺伝性タイプもあります。若い頃からLDLが高い場合や家族に心疾患が多い場合は、早期受診がおすすめです。

